Personal Coaching
Auf jedem Weg zu einem gesunden Körper und Geist warten Hürden, die es zu überwinden gilt. Nicht nur aus meiner Erfahrung im Spitzensport, sondern auch aus meiner Erfahrung als Trainerin, weiß ich: Viele dieser Hürden befinden sich in unseren Köpfen.
Ich glaube fest daran, dass das Potential jedes Einzelnen weit höher ist, als die meisten es für möglich halten. Manchmal braucht es nur einen kleinen Schubser in die richtige Richtung – und den bekommst du von mir. Durch maßgeschneiderte Lösungen und eine intensive persönliche Betreuung helfe ich dir dabei, deine Hürden zu überwinden und deine Ziele zu erreichen.
Grundvoraussetzungen gibt es keine zu erfüllen. Es bereitet mir große Freude, Menschen unterschiedlichen Alters und Fitnessniveaus auf dem Weg zu einem aktiveren Lebensstil sowie mehr Fitness und Wohlbefinden zu begleiten.
